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Limonada casera. Bebida refrescante para niños

Limonada casera. Bebida refrescante para niños



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Cuando llega el calor los niños necesitan que les demos alimentos frescos y con energía. Es especialmente importante la ingesta de líquidos, y para ello nada mejor que una tradicional limonada casera, una bebida muy refrescante.

Sólo necesitas zumo de limón, agua y azúcar para hacer una de las bebidas más clásicas durante los meses de calor. Una perfecta receta para niños, ya que pueden prepararla ellos mismos y nutrirse de su vitamina C.

  • 5 limones
  • 200 gr. de azúcar
  • 750 ml. de agua fría
  • Hojas de hierbabuena o menta
  • Hielo (opcional)

Consejos: Para hacer nuestra limonada más atractiva para los niños, puedes utilizar moldes de formas divertidas para hacer los hielos en forma de flores, corazones etc.

1. Exprimir los limones retirando las pepitas que caigan. Reservar el zumo.

2. Disolver el azúcar en el agua, removiendo bien hasta que quede completamente disuelta.

3. Añadir el zumo de los limones y unas hojas de menta o hierbabuena.

4. Servir con o sin hielo. También se puede mojar el borde del vaso y espolvorear azúcar antes de echar la limonada, para que sea más dulce para los niños.

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